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运动量大一点腿就肿怎么回事?

这是运动中出现的常见情况。 只要减少下肢运动(完全停止也不好),可以在草地上放松慢跑,跑完以后...

是浮肿吗?还是手部用力过度充血。

只要减少下肢运动(完全停止也不好),可以在草地上放松慢跑,跑完以后冰敷腿部。回家以后,泡温水澡,或者...

在体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱,称为运动损伤。运动损伤多见于年轻人群,...

这个完全不必担心的,我以前是田径队的,天天都练跑步,刚开始练习跑步的时候会这样,小腿后面会有点酸痛,...

浮肿未必都是病 浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,...

之前缺乏运动,以后又运动量远超平常,自然会这样,不用担心,而且肌肉也不是一天长成的,你看到的只是心理...

根据您的描述您是属于典型的运动过后没有及时的放松腿部或者是由于长时间没有运动量但是集中做了大量的运动...

膝盖在我们临床上称作髌骨,这个部位的疼痛,常见由于剧烈的活动或者不良姿势所引起的,并骨以下或者股骨这...

1、要多休息,凡事不要太累; 2、盐一定要少放,吃的一定要清单;肿得厉害的话, 就要禁止吃盐了! 3...

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